מהירות משחק/מהירות אימון
תהיות של מתאמנים לאורך השנים – מדוע ולמה כל ההשקעה? מדוע האימונים ארוכים?
הכוח הסודי שבמערכת העצבים
כוח, מהירות, זריזות, היפרטרופיה, הם כולם מונחים שלא היו מתקיימים ללא המנהל שלהם, הבסיס שעליו הם נשענים – הלא היא
מחשבות על אימונים בזמן עונת כדורגל
הרבה נדון כל שנה מחדש לגבי יעילות ובטיחות אימוני מהירות, זריזות וכוח במהלך עונה סדירה של כדורגל בישראל. מחד הספורטאים