תזונה

הקדמת השועל על המחבר המאמן ארי כהן, הנמצא במדור עדויות של אתר זה, התאמן ועמד לצד המאמן הראשי במשך מספר […]

לכל אתלט הרואה עצמו כשקדן, חשוב להצליח בתחום בו הוא מתאמן. חשיבותם של אימונים פיזיים בדרך להצלחה אינה מוטלת בספק,