תזונה

עקרונות תזונה לאתלט הישראלי

/

לכל אתלט הרואה עצמו כשקדן, חשוב להצליח בתחום בו הוא מתאמן. חשיבותם של אימונים פיזיים בדרך להצלחה אינה מוטלת בספק, […]